Rodzaje skóry - jak rozpoznać swój typ cery?

Czy wiesz, że wiele z nas używa kosmetyków nieodpowiednich do swojego rodzaju cery? Źle dobrane preparaty mogą tylko zaszkodzić, a nie pomóc. By uniknąć niepotrzebnych przyjemności, sprawdź, jaki masz typ skóry.

Wyróżniamy 4 rodzaje skóry :

- normalna
- sucha
- tłusta
- mieszana

CERA NOMALNA

Najczęściej występuje u dzieci, rzadziej u dorosłych, u których z czasem przeradza się w cerę sucha.

Cechy cery normalnej:

- lekko zaróżowiona, o jednolitym cielistym zabarwieniu
- gładka, miękka w dotyku
- sprawia wrażenie matowej
- jędrna, napięta
- dobrze odżywiona i nawilżona
- właściwie reaguje na czynniki atmosferyczne
- dobrze toleruje środki pielęgnacyjne
- naczynia krwionośne są na niej niewidoczne
- jest wolna od zmian trądzikowych, rozszerzonych porów, przebarwień

Cel pielęgnacji:

- nawilżenie, dotlenienie, odżywienie
- unikanie środków o właściwościach regeneracyjnych, aby nie zaburzać, a jedynie wspierać jej prawidłowe funkcjonowanie

Uwagi: w okresie dojrzewania cera normalna ma tendencję do przekształcania się w cerę tłustą, dlatego tak ważna jest jej prawidłowa pielęgnacja

CERA SUCHA

Jest to skóra o niskiej zawartości wody w naskórku. Woda, decydująca o stopniu nawilżenia naskórka, pochodzi ze skóry właściwej. Przechodząc przez naskórek, nawilża go, a następnie odparowuje do środowiska.

W powstawaniu suchej skóry ma znaczenie:

- niedobór lipidów bariery ochronnej skóry- pomiędzy komórkami w warstwie rogowej znajdują się  uszczelniające ją lipidy naskórka, tworzą one barierę ochronną skóry i zatrzymuje w niej wodę
- niedobór składników naturalnego czynnika nawilżającego (NMF)- składniki NMF przyciągają wilgoć do warstwy rogowej lub górnej warstwy skóry i wiążą ją w nich, zapobiegając suchości, szorstkości i uszkodzeniom skóry

Cechy skóry suchej:

- nierówna powierzchnia (nagromadzenie zrogowaciałych komórek)
- szorstka
- matowa
- małe pory
- cienki naskórek
- kolor jasno blady, często z odcieniem różowym (prześwitujące naczynia krwionośne)
- mogą pojawiać się białe łuski, pęknięcia, szczeliny, nadżerki (brak elastyczności, kruchy naskórek)
- uwydatnione zmarszczki, szybko się starzeje
- może reagować zaczerwienieniem na mydło, wodę, czynniki zewnętrzne

Przyczyny powstawania suchej skóry:

1. Czynniki endogenne:

- wrodzone zaburzenia bariery ochronnej (no. Rybia łuska, AZP)
- wiek i związana z nią dysfunkcja bariery naskórkowej
- zaburzenia wydzielania łoju-  wrodzone lub w przebiegu chorób
- wrażliwość skóry (niezdolność do zapobiegania przenikaniu przez powierzchnię skóry czynników drażniących)
- czynniki hormonalne

2. Czynniki egzogenne:

- wyniszczenie i odwodnienie organizmu np. poprzez leki moczopędne (niski poziom wody w skórze właściwej)
- środki chemiczne, detergenty
- czynniki atmosferyczne, suche powietrze, wiatr, słońce, mróz
- niewłaściwa pielęgnacja, zły tryb życia, nieprawidłowa dieta

Czynniki zaostrzające suchość skóry:

- słońce- promienie UV uszkadzają lipidy naskórkowej bariery ochronnej oraz zaburzają proces tworzenia naturalnego składnika nawilżającego
- niska wilgotność środowiska- suche powietrze zwiększa proces przez naskórkowej utraty wody oraz zaburza proces syntezy składników nmf
- mroźne powietrze- niska temperatur związana jest z niską wilgotnością powietrza i zwiększa ucieczkę wody z naskórka
- niewłaściwa pielęgnacja, kontakt z detergentami- środki myjące i środki czystości zawierają substancje silnie drażniące, które powodują uszkadzanie i wypłukanie lipidów ochronnych naskórka

Cel pielęgnacji:

- głębokie nawilżenie, odżywienie, dotlenienie
- rekonstrukcja płaszcza lipidowego skóry
- odbudowa naturalnego czynnika nawilżającego NMF
- uzupełnienie składników cementu międzykomórkowego
- ochrona przed promieniowaniem słonecznym, mrozem i wiatrem
- unikanie środków drażniących

CERA TŁUSTA

Podstawowym kryterium pozwalającym sklasyfikować cerę jako tłustą jest nadmierna aktywność gruczołów łojowych, praktycznie na całej powierzchni skóry twarzy. Dotyczy głównie osób w wieku dojrzewania, choć coraz częściej problem ten dotyka osób dojrzałych. Częściej spotykana u mężczyzn.

Funkcje sebum:

- mieszanina substancji lipidowych zawartych w sebum w połączeniu z wydzieliną gruczołów potowych oraz lipidami wierzchnich warstw naskórka tworzy płaszcz wodno-lipidowy (hydrolipidowy)skóry
- zapobiega utracie wody z naskórka, chroni przed mikro urazami. Niekorzystnym dzianiem środowiska oraz czynnikami drażniącymi
- zmiękcza i wygładza powierzchnie
- ułatwia transport witamin E w wyższe warstwy naskórka, chroniąc ją przed utlenieniem
- działa lekko antybakteryjnie

Cechy skóry tłustej:

- szarawa, ziemista (wynik pogrubionego naskórka)
- błyszczy się, występuje łojotok
- rozszerzone pory ułożone blisko siebie
- obecność zaskórników (otwarte, widoczne jako czarne punkty w miejscu ujścia mieszka włosowego oraz zamknięte  w postaci grudek)
- odporna na drażniące działanie czynników chemicznych i atmosferycznych
- odpowiada pogorszeniem swojej kondycji pod wpływem stresu, czynników hormonalnych, zaburzeń układu pokarmowego oraz niedoborów witamin B E i H
- jej wygląd poprawia się latem (upłynnienie łoju)
- późno się starzeje
- stanowi podłoże do rozwoju zmian trądzikowych (łój w połączeniu ze złuszczonymi komórkami warstwy rogowej i zmienionym ph tworzy idealna pożywkę dla bakterii)

Przyczyny powstania tłustej skóry:

- czynniki genetyczne
- zaburzenia czynności wewnątrzwydzielniczych- zwłaszcza hiperandrogenizm i nadmierne wydzielanie progesteronu u kobiet, nadwrażliwość gruczołów łojowych na androgeny
- czynniki psycho-emocjonalne (napięcia nerwowe, stres)
- czynniki zewnętrzne  (nikotyna, zanieczyszczenia)
- leki (hormony męskie, leki obniżające cholesterol, antybiotyki)
- zaburzenia układu trawiennego
- zaburzenia przemiany materii
- nieodpowiednia dieta (niedobór witaminy A,C,E,B2)
- nieprawidłowa pielęgnacja
- wiek

Cel pielęgnacji:

- zmiękczenie grubości warstwy rogowej
- regulacja wydzielania sebum przez gruczoły łojowe, zamykanie porów
- dzianie matujące
- poprawa ukrwienia skory
- unikane środków pielęgnacyjnych o działaniu drażniącym, zaburzającym naturalną florę bakteryjną oraz kwaśne ph lub nadmierne odtłuszczających naskórek
- nawilżanie,  dotlenianie
- działanie bakteriobójcze, dezynfekujące
- łagodzenie podrażnień

MIESZANA

Osoby z cera mieszaną mają skłonności zarówno do przesuszenia jak i przetłuszczania, dlatego z powodu swojej nierówności cera mieszana jest najtrudniejszym typem w pielęgnacji.

Cechy skóry mieszanej:

- w tak zwanej strefie T, czyli na czole, nosie i brodzie skóra przetłuszcza się, produkując nadmierne ilości sebum, może mieć nawet skłonności do łojotoku, pojawiają się tu niedoskonałości, rozszerzone pory, zaskórniki lub krostki
- strefa sucha- policzki, skronie, okolica oczodołów
- kontakt z wodą i mydłem powoduje znaczne podrażnienie, uczucie napięcia i pieczenia
- pojawia się często u osób ze skłonnością do przetłuszczania się skóry

Przyczyny powstania cery mieszanej:

- zakłócona równowaga wodno lipidowa na powierzchni naskórka, nadmiar wydzielanego sebum ma ja chronić przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych

Cel pielęgnacji:

- podwójna pielęgnacja, dobrana indywidualnie do każdej ze stref skóry
- stosowanie preparatów jednocześnie nawilżających oraz regulujących wydzielanie sebum